为深入贯彻落实新时代法院队伍建设要求，倡导健康生活方式，提升干警身心素质，7月21日下午，鸡西中院组织开展“以健康品格铸就司法力量”主题交流活动。活动邀请了70后、80后、90后及00后四个年龄段的10名干警代表，结合自身经历分享健康心得，共同探讨如何以强健的体魄和阳光的心态践行司法为民使命。
活动开始，全体参与干警首先进行了心理压力测试。通过测试结果，每位干警清晰了解到自身当前的压力水平，并认识到长期高压工作可能带来的身心健康风险。此次测评为后续的健康管理讨论提供了科学依据，也让干警们更加重视心理调适的必要性。
活动中，来自不同岗位、不同年龄段的干警结合自身实际，分享了他们在工作与生活中保持身心健康的经验与方法。两位70后代表表示要关注心理健康和身体健康，强调选择适合自己的运动；80后分享健康饮食习惯；90后们提出向“高能量人士”学习，推荐取悦自己的减压法；一名刚毕业的00后干警，分享保持正常作息的方法。这些来自不同年龄阶段的鲜活经验，为全院干警提供了可借鉴的健康管理方案。
活动后，大家表示要找到适合自己的健康之道，以最佳状态践行司法为民初心。下一步，鸡西中院将持续关注干警身心健康，定期开展形式多样的健康促进活动，为公正司法提供坚实的身心保障。
