休息与休假主要包括休息日和法定节假日。《劳动法》第三十八条对休息日作了规定：“用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。”

    《劳动法》第四十条规定了用人单位应在元旦、春节、国际劳动节、国庆节和法律、法规规定的其他休假节日安排劳动者休假。《全国年节及纪念日放假办法》（国务院令第270号）除规定了上述节日放假天数外，还规定了部分公民放假的节日及纪念日（妇女节妇女放假半天、青年节１４周岁以上的青年放假半天）以及少数民族放假的节日。

    此外，职工还依法享有病假、女职工产假、依法参加社会活动请假等。